Quem ensina como fazê-lo diante de tantas notícias e do medo do que os próximos dias nos reservam é a médica psiquiatra Sofia Bauer. “Minha missão é falar de psicologia positiva e de bons hábitos para fazermos uma higienização da mente neste momento em que estamos de ‘quarentena'”.


Respire. Acalme-se. E aperte o play!

  • Fonte: Hoje em Dia