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Apenas uma unidade ao dia ajuda na prevenção de Alzheimer e outras doenças neurodegenerativas

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Uma unidade de castanha-do-Pará oferece uma dose de selênio capaz de favorecer o funcionamento cerebral - Foto: Olena Rudo/Adobe Stock

Castanha do Pará: O Segredo para a Saúde do Cérebro!

Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) descobriram que consumir apenas uma castanha-do-Pará por dia pode compensar a falta de selênio em idosos com comprometimento cognitivo leve. Com informações de SAAUDEE.

Os resultados mostraram melhorias significativas em funções cognitivas, como fluência verbal e práxis construtiva. Esta última envolve habilidades motoras, atenção, compreensão da linguagem e conhecimento numérico.

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